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        辟謠丨卵巢衰老人更老,市面上的卵巢保養真的靠譜嗎?

        發布時間:2019-01-09 18:10:19??

        卵巢是女性健康的晴雨表,很多健康的問題都跟卵巢能夠掛上鉤,比如衰老、更年期的提前、卵巢功能下降。若卵巢徹底罷工后,容易出現反復的泌尿系統感染,夫妻生活不和諧,高血壓心臟病等都會逐漸的找上門來.......

         

        也正因為大家對卵巢的認識以及在意,市面上就出現了各種各樣的卵巢保養大法。那么所謂的卵巢保養真的靠譜嗎?答案是:不靠譜,具體的請聽細細道來???

         

         
        卵巢按摩法

         

        各個門派的“保養法”大不相同,其中按摩法最常見,又分為純手法按摩和配合精油按摩兩種。不管是哪一種,它們的宗旨都是一樣的,通過按摩來延緩卵巢衰老,起到保養的作用。

         

        真相:無論哪個部位,適當按摩都有好處,如按足部可以促進血液循環,按肩部可以舒緩疲勞,但是卵巢按摩....其實根本按不到卵巢內。因為卵巢在盆腔內,還有骨盆保護,普通的按摩最多揉揉肚子上的肉,接觸不到卵巢。

         

         
        物理治療法
         

        最常見的就是卵巢保養儀,利用紅外線的熱輻射,起到保養卵巢的作用。另外就是拔火罐,據說具有舒經通脈、祛除風濕寒冷的作用。

         

        真相:不管是紅外線的熱輻射還是直接熱敷,頂多就是緩解一次痛經或者盆腔炎引起的疼痛,對卵巢沒有任何的保養作用。至于拔火罐更加不能亂拔,看著就有點害怕。

         

         

         
        卵巢護理貼、艾灸貼

         

        護理貼或是艾灸貼都含有藥物成分,原理是將護理貼/艾灸貼,貼在肚子上藥物可以滲入皮膚,起到保養卵巢的作用。

         

        真相:人體機構很復雜,皮膚也有自己的屏障功能,對物質的吸收能力也很差,就算能吸收一些,還要穿越皮膚的好幾層結構,再滲入進毛細血管,再隨血液循環全身,最后循環到卵巢周圍,再作用于卵巢……

         

        所以能真正起到保養卵巢的作用,真的很小很小。如果護理貼含有激素,可能對身體還有其他的影響,所以在使用前一定要咨詢好醫生,切勿自行使用。

         

         
        卵巢保健品

         

        既然貼的、敷的進入不到卵巢,保養的效果差,那直接口服效果會不會很好??所以,各類卵巢保養的保健品又出來了。

         

        真相:保健品可以有,但不是所有的保健品都能吃。有些保健品中含有雌激素,長期服用可能會帶來其他影響,建議購買保健品時咨詢專業醫生的建議,了解其中的成分再行購買。

         

         
        卵巢保養的正確方式,您get到了嗎?

         

        謠已經辟完,希望大家能夠引起注意。保養卵巢的初衷是為讓卵巢健康自己更年輕,因此選擇的保養方式很重要,避免得不償失↓↓↓

         

        第一步:心情愉悅

         

        卵巢是否健康,全靠背后的兩位大佬在指揮,即垂體和下丘腦,這兩位直接決定卵巢激素的分泌。其中垂體是下丘腦向卵巢傳達信息的關鍵“人物”。如果垂體不開心不聽話,就算下丘腦有傳達信息,垂體也不會轉介,卵巢自然接收不到信息。

         

        所以,想要卵巢時刻在線,能正常分泌激素。垂體和下丘腦就必須要每天保持好心情,不鬧別扭不罷工,才能嚴格的各司其職,執行指令。

         

         

         

        第二步:作息規律

         

        熬夜會影響身體各項機能的正常運作,造成內分泌紊亂,不僅危害卵巢健康,還會提高不孕的發生幾率。所以,想要卵巢好,早睡早起規律休息,同時配合臟器排毒時間,不要給臟器增加工作負擔。

         

        第三步:營養均衡

         

        挑食、節食都會造成營養不良,降低人體的免疫能力,對卵巢健康也有很大的影響。因此,日常生活飲食,一定要營養均衡,確保人體輸送給卵巢的血液里含有豐富的營養物質,為卵巢提供足夠的營養供給。

         

        只要身體健康,卵巢感受到了主人對它的照顧,才能更加“賣力”的做事。

         

         

         

        第四步:卵巢不適,及時治療

         

        卵巢疾病是目前女性中發病率最多的一種,比如卵巢炎癥、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合癥等等。如果身體一發現不適,建議去醫院檢查以便及時治療。

         

        千萬不要拖,一定要及時、徹底的治療,保證卵巢可以健康的工作。

         

        第五步:請不要傷害它

         

        這是最重要的一點,保養是其次,首先需做到的是不傷害。

         

        熬夜喝酒抽煙,吃生冷刺激食物,處在這樣一個“烏煙瘴氣”的環境中,卵巢也不會健康。所以,建議大家在日常生活中,穩定情緒、健康運動加上合理的飲食、規律的作息,以此來保養卵巢是最為經濟、方便、簡單、不費時不費力的方式。

         

        而且適當加強運動也有利于促進新陳代謝及血液循環,延緩器官衰老哦。

         

         

        卵巢被比喻為“女性的后花園”,掌管女性的容顏和生命力,保養請采用正確的方式。

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