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        乳腺癌離你很遠?這些危險信號,90%的女性都忽視了!

        發布時間:2019-05-31 18:35:56??

         

         

        人氣漫畫《櫻桃小丸子》的作者櫻桃子、飾演《紅樓夢》中林黛玉而出名的陳曉旭、中國好聲音第二季學員、歌手姚貝娜等人都因為乳腺癌而去世……

         

        乳腺癌已登頂女性癌癥發病率中的TOP1。

         

         

        乳腺癌的發病率到底有多高?

         

        可能很多人都有這樣的想法:乳腺癌離我們很遙遠,身邊也暫時未看到或出現乳腺癌患者…..不管您之前怎么想,今天必須要認清事實,乳腺癌不能輕視,這一連串的數據也不允許我們忽視。

         

        • 2017年《中國腫瘤登記年報》顯示,乳腺癌居女性惡性腫瘤發病率首位,每年新發病例約27.9萬,并以每年2%左右速度遞增;這個數據延伸到全球,更是不知道要翻上好幾番。

         

        • 每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌;幾乎每一分鐘就有一名女性死于乳腺癌;臨床發現最年輕的患者只有14歲;死亡率緊隨各位癌癥大佬的腳步,成為繼肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、結直腸癌之后,第六大中國女性癌癥死亡原因,成為名副其實的女性殺手。

         

        發病率高、死亡率高,這就是乳腺癌的特點。

         

        發病前會有哪些危險信號發出?

         

        乳腺癌在來臨之前都會向人體發出危險信息,以此“好心”提醒人體要開始關注警惕,如果發現及時則有很大可能將疾病扼殺在搖籃中。

         

        以下六個信號,暗示乳腺癌可能來襲:

         

         

        腫塊:乳房上能摸到質地堅硬、邊界不清、活動度差的腫塊;

         

        乳房皮膚改變:乳房上出現“橘皮征”,也就是乳房上的皮膚看上去像橘子皮,或是乳房腫脹充血;

         

        乳頭形狀改變:乳頭內縮凹陷,或者乳頭的方向改變,并且活動度差;

         

        乳頭溢血:乳頭溢出血色的溢液,淡黃色或者膿性溢液也需要警惕;

         

        腋窩淋巴結腫大:腋下出現腫物,除了副乳腺、副乳腺腫物、皮質腺囊腫外,也可能是異常腫大的淋巴結;

         

        乳暈濕疹:乳暈出現濕疹樣變,伴有不同程度的發癢。

         

         

        這些危險信號往往都容易被忽視,比如乳房出現腫塊,都會被誤以為是乳腺增生,等到癥狀再嚴重時,已經后悔莫及。所以提醒大家,如果發現乳房各部位的異?;蛘卟贿m,不要自行猜測,最好前去醫院檢查。

         

         

        如何預防或盡早發現乳腺癌?

         

        雖然乳腺癌對于女性來講是噩夢一般的存在,但好在它是可早防早治的癌癥。想要遠離乳腺癌,現階段最重要的不是一味的擔心害怕,而是想辦法將之拒之門外。

         

        1

        基因檢測—超早期預測乳腺癌風險

         

        乳腺癌的發生主要是因為基因突變引起,因此想要從源頭上預防就得從基因上下手。

         

        遺傳性乳腺癌·卵巢癌基因檢測,抽取受檢者的少量靜脈血,通過高通量測序技術,檢測受檢者是否有攜帶相關的基因突變,以此來預測將來患乳腺癌、卵巢癌的風險率,這是目前最超前的發現及預防乳腺癌的檢測方式。

         

        乳腺癌·卵巢癌基因檢測目前有兩項檢測,分別是:圖一的乳腺癌、卵巢癌的2個主要基因位點進行檢測(BRCA1/2);圖二的針對36個相關乳腺癌、卵巢癌的基因位點進行檢測。

         
         
        (點擊可查看大圖)
         

        2

        乳房自檢,定期篩查—助力早期發現乳腺癌

         

        乳腺癌的早期治愈率高達90%以上,發現一個早期乳腺癌對患者的意義遠大于目前的任何治療方案。

         

        每月月經干凈后的乳房自檢,是早期發現乳腺癌最基本的方式。通過觀察乳房輪廓有無變化、乳頭有無明顯變化、乳房表面有無凹陷等等,可以看出乳房是否有出現異常,有助及早就醫。

         

         

        (乳房自檢的正確方式)

         

        其次,建議40歲以下的女性,1-3年做一次臨床檢查+每月乳房自檢;40至49歲的女性,每年做一次乳腺鉬靶檢查和臨床體檢;50至69歲的女性,每1~2年做一次乳腺鉬靶檢查和臨床體檢。

         

        有家族史,停經后使用荷爾蒙補充劑、初經早停經晚、未曾生育或30歲才生育第一胎、中年或停經后肥胖、一側乳房得過乳癌、得過卵巢癌或子宮內膜癌等等,這類人群屬于乳腺癌的高風險人士,建議是每一年做一次乳腺鉬靶檢查+臨床體檢+乳房自檢。

         

         

        3

        改變生活方式——預防乳腺癌

         

        《英國癌癥雜志》發表的一個研究認為,有23%的乳腺癌,可以通過改變生活來避免。具體怎樣改變,這里提供一些建議作為參考:

         

        ①   多運動、保持好身材;

        ②   睡眠時間規律,少熬夜;

        ③   少生悶氣,保持良好的心情

        ④   不吸煙、少喝酒;

        ⑤   有必要,可以堅持母乳喂養;

        ⑥   避免接觸和服用有雌激素活性的物質。

         

        乳腺癌不可怕,可怕的明知發病率高死亡率高,卻不引起重視。身體是自己的,從這一刻開始,希望大家有足夠的防癌意識,遠離乳腺癌。

         

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